Terapia de Pareja

La terapia es un método eficaz de búsqueda de soluciones cuando se observa malestar e insatisfacción en la relación de pareja. La rutina, el cansancio, la falta de tiempo para la relación, los problemas extraconyugales, pueden provocar desencuentros que antes no existían, una erosión constante que primero se convierte en frialdad y que puede llegar hasta el punto de cuestionarse la continuidad de la relación.

Elementos que suelen provocar el desencuentro:

  • Dificultades en la comunicación: las discusiones y disputas frecuentes donde resulta difícil encontrar el consenso, suelen ser causa de atasco en la relación. A menudo cuesta ceder y la relación entra en un pulso para defender su posición o para no sentir que es la otra persona la que siempre “vence”.
  • Cambio o estancamiento en algunas etapas del ciclo vital: A menudo la llegada de los hijos provoca un distanciamiento entre la pareja y una dificultad de acompasar ritmos y necesidades familiares e individuales. Así mismo, el crecimiento de los hijos y su independencia, puede suponer una situación de crisis. La función parental, que había sido su objetivo principal, es desplazada, y el reencuentro en la diada puede resultar complicado.

También es posible encontrar parejas donde se han dado crecimientos distintos, y uno de ellos puede sentir que su pareja se ha quedado estancada, que no progresa, que le resulta difícil compartir proyectos de futuro.

  • Discrepancias en el cuidado de los hijos, que en muchas ocasiones se observa en la desautorización que uno de los cónyuges recibe como invalidación parental. Las alianzas y coaliciones entre un progenitor y alguno de los descendientes puede constituir un gran sufrimiento y estancamiento familiar.
  • Dificultades con la familia extensa provocada generalmente por una mala diferenciación de uno de los miembros para con su familia de origen. La pareja no tiene los límites de su relación claros, existen sensaciones de intromisión excesiva o dependencia para la toma de decisiones.
  • Vivencias de Infidelidad, como uno de los momentos más difíciles y traumáticos vividos por algunas parejas. La sensación de pérdida, de abandono y desilusión se agudizan. La desconfianza se asienta tras una experiencia de estas características y desnivela la relación de manera profunda.
  • Dificultades en la relación sexual: la expresión de la erótica y de la forma de amarse en una pareja constituye un elemento central de comunicación y encuentro. En muchas ocasiones esta falta de acoplamiento o de sintonía provoca un gran malestar en la relació Las dificultades del día a día se trasladan a este momento y son fiel reflejo y un buen “avisador” de que algo puede no estar marchando adecuadamente.
  • Rupturas, divorcios y postseparación: A veces resulta difícil finalizar una relación; muchos pueden ser los motivos, pero siempre hay unos efectos emocionales que pueden resultar devastadores durante años, no sólo en la vida de los miembros de la pareja, sino sobre el desarrollo de su descendencia.

El proceso terapéutico permite el encuentro con un profesional que guía y facilita el diálogo entre los miembros de la pareja a fin de mejorar las dificultades comunicacionales, brinda un espacio de encuentro y un contexto neutral para encontrar nuevas vías de solución y diálogo.

Las sesiones permiten también la escucha y la expresión de emociones que no son capaces de exponer en su ambiente cotidiano.

La presencia y las intervenciones profesionales del terapeuta atenúan el tono de la discusión y facilitan el diálogo.

El terapeuta acompaña, facilita la visualización, señala o aconseja en ese espacio de interacción creado en la sesión.

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